Давайте разберемся, какие активности показаны, а какие противопоказаны дамам «в положении»?... (Читать далее)
Как предотвратить появление растяжек? С какого срока стоит пользоваться специальным кремом? Существуют ли народные методы? Есть ли специальная диета от растяжек? Многое ли зависит от генетики? Что делать, если растяжки все-таки появились?... (Читать далее)
Самые распространенные утверждения о растяжках оказываются, при ближайшем рассмотрении, не более, чем слухами и легендами...... (Читать далее)
Беременность не время для ограничений и диет. Однако никто не мешает вам соблюдать правила здорового питания и думать о будущем (сгонять после родов лишние килограммы бывает довольно сложно)... (Читать далее)